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- Saúde e Bem Estar

Você sabe o que é Mindfulness?

Conheça o que é esse treinamento da Atenção Plena e como ele promove tantos benefícios a quem o pratica! São tantos os benefícios ...
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Você é um comedor intuitivo?

As mais novas abordagens para o emagrecimento saudável real e definitivo têm como base os estudos da Neurociência, Terapia Cognitivo ...
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Você sofre de Insônia?

A famosa e tão indesejada insônia é muito mais presente na vida dos brasileiros do que os bem dormidos imaginam. Segundo a revista Veja, ...
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O tempo do tempo

Não sabemos quanto tempo a vida tem, mas é certo que qualquer que seja, precisa ser bem vivido. Para aqueles que estão a viver, todos ...
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